38.4 C
Chiang Mai
วันอาทิตย์, สิงหาคม 3, 2025
หน้าแรก อาหาร อาหารเป็นยา มะแขว่น ใส่ลาบ ลำขนาด

มะแขว่น ใส่ลาบ ลำขนาด

มะแขว่น เครื่องเทศรสจัดจ้านเติมรสชาติอาหารพื้นเมือง

มะแขว่นอ่อน ขายกองละ 10 บาท

แม่ค้าบอกว่า มะแขว่นอ่อน นอกจากเอาไปเป็นเครื่องเทศแล้ว ยังเป็นผักกินลาบได้

อีกวิธีหนึ่งในการกินมะแขว่นอ่อน คือ นำไปดองกับน้ำปลา วิธีดองก็ล้างสะอาดผึ่งให้แห้ง แล้วก็นำมาไปดองกับน้ำปลาได้เลย ระวังอย่าให้มีน้ำปน จะทำใ้ห้เน่า

ดองสัก 4-5 วัน ก็เอามากินกับลาบได้ รสเผ็ดซ่า เค็มปนๆ

เริ่มแก่จะเริ่มเห็นสีน้ำตาลแดง

เวลาเขาเก็บมาขาย ก็จะเก็บค่อนข้างแก่ เราเอามาวางไว้ ในที่โล่ง หรือห่อด้วยกระดาษหลวมๆ ก็จะค่อยๆแห้ง

มักจะมีการเด็ดเป็นกิ่งแบบนี้ พอแห้งก็เอามาขาย มะแขว่น ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องเชื้อรา หรือแมลงกัดแทะ เนืองจากกลิ่นแรง มีน้ำมัน 

เมื่อผลแห้ง จะแตกแบบนี้

มะแขว่นมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ส่วนที่มีรสจัด ซ่า เผ็ดร้อน โดยเฉพาะเมล็ดสีดำๆ

มะแขว่นเป็นเครื่องลาบ ที่ขาดไม่ได้เลยของลาบพื้นเมือง ส่วนเมนูอื่นที่มีการใส่มะแขว่นด้วย เช่น

แกงผักกาดใส่ไก่หรือใส่เนื้อก็จะใสมะแขว่นไปด้วย แกงผักกาดแบบนี้ จะรสจัด ซ่าและหอมมะแขว่น 

แกงเนื้อ ใส่มะแขว่น

ยำจิ้นไก่,ยำจิ้น ใส่มะแขว่น

แต่ละพื้นที่หรือแต่ละท้องถิ่น นิยมใส่มะแขว่นแตกต่างกันไปบ้าง แต่ส่วนใหญ่พื้นๆ จะคล้ายกัน

อัตลักษณ์ของมะแขว่น จึงเป็นตัวแทนของอาหารพื้นเมืองได้

มาแอ่วเหนือ อย่าลืมเมนูอาหารที่ใส่มะแขว่น

เครื่องเทศ หรือ พืชที่ใช้เป็นเครื่องเทศ ในพื้นที่ภาคเหนือ จะมีหลายชนิด เช่น มะข่วง  ซึ่งจะเป็นคนละชนิด ไม่ใช่มะแขว่น

ไว้จะเอามาเล่าในโอกาสต่อไปค่ะ

 ©สุภฎารัตน์

 

 

บทความก่อนหน้านี้ขี่จักรยานยามมืดค่ำ
บทความถัดไปหอมกลิ่นปูเลย
- Advertisment -

Most Popular

อาหารทำเอง : ต้มจืดจิงจูฉ่ายลูกชิ้นหมูบด

เป็นช่วงที่หลายคนทำอาหารด้วยตัวเองอยู่ที่บ้านโดยใช้วัตถุดิบรอบบ้าน สำหรับสายคนที่รักจะกินอาหารที่ปรุงได้สะดวกวันนี้เสนออาหารที่ใช้พลังงานในการทำมากกว่าใส่ทุกอย่างลงหม้ออีกสักนิด จนทำให้รู้สึกว่าทำอย่างนี้ได้ด้วยเหรอ ต้มจืดจิงจูฉ่ายลูกชิ้นหมูบด เมนูคิดค้นด้วยการที่จู่ๆ ก็มีเครื่องบดหมูอยู่ในบ้าน ทำให้รู้ว่าเครื่องบดหมูในตลาดที่เคยเห็นตอนเด็กมีขนาดแบบเล็กด้วย พื้นฐานคือเครื่องปั่นนี่แหละ แต่ใบมีดออกแบบมาทำหมูบด แบบบดค่อนข้างละเอียดเหมือนกับหมูเด้ง เพียงแต่เราทำเป็นทำนองลูกชิ้นหมูบด วัตถุดิบ

รสสมุนไพร

การเรียนรู้เรื่องรสอาหาร ทำให้เราเข้าใจเรื่องอาหาร ได้อรรถรสของอาหาร ได้คุณค่าและประโยชน์ การเรียนรู้เรื่องรสสมุนไพร ทำให้เราเรียนรู้สรรพคุณ ความสมดุล ตัวอย่างสมุนไพร รสเผ็ดร้อน ตัวอย่างสมุนไพรรสฝาด ตัวอย่างสมุนไพรรสหอมเย็น เราอาจพบสมุนไพรเหล่านี้ ในตำรับยาหรือบางชนิดก็เป็นสมุนไพรใกล้ตัว เป็นอาหารในชีวิตประจำวัน ©สุภฎารัตน์        

สายบัว

ความงามกับอาหาร มักเป็นของคู่กันเสมอ เช่นเดียวกับบัวสาย ที่เราเอาส่วนต้น หรือที่เรียกสายบัว มาเป็นอาหาร     ฤดูฝนนี้แหละ ที่บัวได้ชูช่อดอกสวย มีก้านอ่อน ยาวๆ ให้เราได้นำมารับประทาน   อันที่จริง ก็เสียดายดอกมาก งดงามเสียเหลือเกิน แต่ก็นะ วิถีชาวบ้าน อาหารรอบรั้ว รอบหนองบึง ©สุภฎารัตน์      

มะอึกไร้หนาม

มะอึก หรือคำเมืองเรียกว่า มะเขื่อบู่ เป็นกลุ่มผักที่อยู่ในเมนูน้ำพริกมะอึก หรือใส่ลงไปในน้ำพริกกะปิ ได้รสออกเปรี้ยวแกมขื่นเล็กน้อย และมีเนื้อสัมผัสในการรับประทาน ชวนให้อร่อย ปกติต้นมะอึกจะมีหนาม แต่ว่าปัจจุบันพบว่า นิยมปลูกแบบมะอึกไร้หนาม ลำต้นจะไม่มีหนาม ต้นค่อนข้างใหญ่  ใบกว้างใหญ่มาก มีผลใหญ่ มีขนนุ่มคลุมทั้งผล  เมื่อยังไม่สุกจะมีสีเขียวจัด พอเริ่มสุกจะมีสีเหลือง สุกเหลืองคาต้นได้นาน เก็บมาแล้วก็อยู่ได้นานเป็นสัปดาห์โดยไม่ต้องใส่ตู้เย็น การปลูกใช้เมล็ด เพาะเป็นต้นกล้าก่อนก็ได้ แต่ที่บ้าน เมล็ดหว่านๆไว้  ไม่เห็นงอก แต่พอตัดต้นไม้ใหญ่ กลับงอกขึ้นมามากมาย ปลูกง่าย...

Recent Comments